W trosce o naszych gimnazjalistów (3 i 2 klasa) przyszłam do nich na lekcję, aby przeprowadzić lekcję interakcyjną dotyczącą metod radzenia sobie ze stresem. Uczniowie podzielili się swoimi metodami, ja natomiast zaproponowałam im kilka nowych. Dyskutowaliśmy na ile każda z nich może się przydać.
Wniosek był taki, iż każdy musi znaleźć sposób, który będzie mu najlepiej służył.
Załączam materiały, które przygotowałam dla uczniów po spotkaniach.
Chcę też, by wiedzieli, iż zawsze mogą do mnie przyjść, choćby, aby poćwiczyć metody odstresowywania się 🙂